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suivre ce blog administration connexion + créer mon blog 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 > >> 19 avril 2012 4 19 / 04 / avril / 2012 20:40 bilan de ma 16ème semaine coucou ca fait déjà quelques temps que je ne vous ai pas donné de nouvelles mais je suis allée à mes réunions ww il y a 15 jours je n'avais rien perdu la semaine dernière j'avais repris +0.400kg et aujourd'hui j'ai perdu -0.900kg donc en tout j'ai perdu -3.300kg je suis contente mais j'ai beaucoup de mal à me motiver! si vous regardez la télé en ce moment il y a beaucoup d'émission sur le poids, les régimes ect... et vous verrez que c'est la motivation qui gére vraiment tout! repost 0 published by lylou - dans perte de poids semaine aprés semaine commenter cet article … 29 mars 2012 4 29 / 03 / mars / 2012 20:54 petit bilan de la semaine 13 coucou les filles allez une semaine encore de passée! ce soir petit réunion ww ou on a parlé des fêtes de pâques comment les gérer et surtout ne pas craquer trop souvent pour le chocolat ;o) j'ai perdu cette semaine -0.300kg ce qui fait -2.800kg en tout... repost 0 published by lylou - dans perte de poids semaine aprés semaine commenter cet article … 22 mars 2012 4 22 / 03 / mars / 2012 18:48 bilan de cette semaine! je suis trop contente ma semaine a payé, j'ai compté j'ai équilibré et j'ai bougé j'ai perdu 0.500kg! donc 2.500kg en tout allez je continue comme ça... repost 0 published by lylou - dans perte de poids semaine aprés semaine commenter cet article … 21 mars 2012 3 21 / 03 / mars / 2012 20:36 une journée de plus demain à 17h00 jour de pesée en réunion je crois que j'ai fait une semaine assez équilibrée on verra le résultat... matin: -café sucré 1pp -abricots secs 1pp -1 tr de pain de mie 1pp -1 st moret ligne et plaisir midi: -cabillaud 3pp -purée 3pp -salade verte + sce 3pp -yaourt nature 1pp -tisane + choco 1pp soir: -cuisse de poulet 7pp -haricots verts 1pp -pomme 0pp - pain3pp bilan 26pp repost 0 published by lylou - dans menu au quotidien commenter cet article … 20 mars 2012 2 20 / 03 / mars / 2012 20:31 je note encore matin: -café + 2 sucre 1pp -4 abricots secs 1pp -1 tranche de pain de mie 1pp -1 saint moret ligne et plaisir 1pp midi: -crudité+vinaigrette 3pp -bavette 5pp -riz 3pp -yaourt nature 1pp -ananas 0pp -tisane + choco 1pp soir: -2 crépes au jambon fromage 4pp -salade verte 0pp - vinaigrette 50% 1pp -riz 3pp -banane 0pp bilan du jour: 26 propoints repost 0 published by lylou - dans menu au quotidien commenter cet article … 19 mars 2012 1 19 / 03 / mars / 2012 19:43 encore une journée de passée matin: -café + 2 sucres 1pp -4 abricots secs 1pp - 1 yaourt aux fruits 0% 1pp midi: -150gr de filet de merlu 3pp -haricots carottes à la pulpe de tomate 1pp -yaourt nature 1pp -pain 3pp -compote 3pp -tisane + choco 1pp soir: -concombre + sce 3pp -4 brick de chévre et jambon 5pp -pâtes 3pp - banane bilan du jour: 26pp repost 0 published by lylou - dans menu au quotidien commenter cet article … 17 mars 2012 6 17 / 03 / mars / 2012 19:50 allez je vais vous mettre ma semaine matin: -1 mug de cappucino 1pp -4 abricots secs 1pp -1 banane 0pp -2 tranches de pain de mie 3pp -2cc de omega3 1pp midi: -petits st jacques aux légumes et torti (plat ww) 8pp (pas bcp de légumes!) -salade verte 0pp -1cs de vinaigrette 50% 1pp -yaourt au fruits 0% 1pp -banane 0pp soir: -poulet 3pp -100g de semoule de couscous 3pp -200g de légumes de couscous 3pp 1 pomme 0pp 1 mug de capuccino 1pp 26pp j'ai aussi fait 1 heure de ménage, 20 mn de zumba wii lavé ma voiture intérieur comme extérieur... repost 0 published by lylou - dans menu au quotidien commenter cet article … 16 mars 2012 5 16 / 03 / mars / 2012 20:00 je vais vous noter ce que j'ai mangé matin: -café + 2 sucres 1pp -4 abricots sec 1pp -1 yaourt aux fruits 0% 1pp midi: -filet de colin 150gr 3pp -haricot vert 0pp -4cs de purée 4pp -5cs de fromage blanc 20% 3pp -fruits rouges 0pp -café + sucre 1pp -1 chocolat 1pp collation: -1 banane 0pp soir: -salade composée: 100gr de jambon 2pp 30gr de gruyère 3pp -salade verte 0pp échalote 0pp vinaigrette 3pp - 50gr compote de pommes 3pp -tisane 0pp repost 0 published by lylou - dans menu au quotidien commenter cet article … 15 mars 2012 4 15 / 03 / mars / 2012 20:32 j'ai honte! coucou les filles hé oui j'ai honte, voilà 3 semaines que je ne vous ai pas donné de nouvelles! pourquoi? parce que tout simplement je n'étais plus motivée, plus envie, pas la tête à ça! bref tout un tas de raisons qui justifient mon silence... donc ce soir, je suis retournée en réunion et j'ai perdu -0.100kg lol pas grand chose mais bon vu les excés que j'ai fait ces trois dernières semaines c'est plutôt cool bilan - 2.000kg en 9 semaines!!! allez je me remotive, je renote et j'essaye de ne pas trop faire d'écarts... encore 3 à 4 kg à perdre... repost 0 published by lylou - dans perte de poids semaine aprés semaine commenter cet article … 23 février 2012 4 23 / 02 / février / 2012 22:11 bilan de ma 6ème semaine coucou les filles! ce soir, c'est mon bilan de ma 6ème semaine cette semaine je n'ai pas trop compté, je crois que les vacances ne sont pas le meilleur moment pour moi et le régime mais bon voilà je suis allée à la réunion et j'ai perdu!! -0.100gr ! je suis à -1.900kg en 6 semaines! allez c'est reparti pour une semaine repost 0 published by lylou - dans perte de poids semaine aprés semaine commenter cet article … 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 > >> présentation blog : une ronde sous toutes ses formes description : perdre 20 kilos, un rêve qui est devenu réalité en 11 mois! contact catégories menu au quotidien (312) perte de poids semaine aprés semaine (90) blablablabla (66) recettes (16) astuces (13) santé (6) moral (4) newsletter abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés. email liens zero complexe weight watchers mon royaume ww le régime d'angy moncombat15 voir le profil de lylou sur le portail overblog créer un blog gratuit sur overblog top articles contact signaler un abus c.g.u. rémunération en droits d'auteur offre premium cookies et données personnelles

Informations Whois

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Domain Name: OVER-BLOG.COM
Registry Domain ID: 112622266_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-01-25T18:11:54Z
Creation Date: 2004-02-25T19:51:07Z
Registry Expiry Date: 2020-02-25T19:51:07Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS0.PROCEAU.NET
Name Server: NS1.PROCEAU.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-09-19T03:46:21Z <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp

NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
date of the domain name registrant's agreement with the sponsoring
registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
view the registrar's reported date of expiration for this registration.

TERMS OF USE: You are not authorized to access or query our Whois
database through the use of electronic processes that are high-volume and
automated except as reasonably necessary to register domain names or
modify existing registrations; the Data in VeriSign Global Registry
Services' ("VeriSign") Whois database is provided by VeriSign for
information purposes only, and to assist persons in obtaining information
about or related to a domain name registration record. VeriSign does not
guarantee its accuracy. By submitting a Whois query, you agree to abide
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that apply to VeriSign (or its computer systems). The compilation,
repackaging, dissemination or other use of this Data is expressly
prohibited without the prior written consent of VeriSign. You agree not to
use electronic processes that are automated and high-volume to access or
query the Whois database except as reasonably necessary to register
domain names or modify existing registrations. VeriSign reserves the right
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operational stability. VeriSign may restrict or terminate your access to the
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reserves the right to modify these terms at any time.

The Registry database contains ONLY .COM, .NET, .EDU domains and
Registrars.

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SERVERS

  SERVER com.whois-servers.net

  ARGS domain =over-blog.com

  PORT 43

  TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN

  NAME over-blog.com

  CHANGED 2019-01-25

  CREATED 2004-02-25

STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

NSERVER

  NS0.PROCEAU.NET 83.243.21.30

  NS1.PROCEAU.NET 77.87.104.10

  REGISTERED yes

Erreurs

La liste suivante vous montre les fautes d'orthographe possibles des internautes pour le site Web recherché.